プチ別居におススメのホテルや方法は?(あさイチ)付言病の症状やなおしかた

頭痛や胃炎、うつ病など、夫源病を発症するくらいなら一時距離を置くプチ別居をしたほうがよいというのがあさイチで特集されます。どのような方法があるでしょうか。




夫源病の症状やなおしかたは

一緒にいることでストレスを感じてしまい、妻が体調を崩すまでになってしまうという夫源病。石蔵文信・大阪樟蔭女子大学教授が命名したそうです。

自律神経やホルモンの乱れによる症状を抱える女性はたくさんいますが、夫が原因で、下記のような症状をかかえるというケースがあるようです。

  • めまい(メニエール病)
  • 動悸
  • 頭痛
  • 不眠

などがあります。心当たりがある場合は、無理をせず、少し気分転換をしてみたらいいかもしれません。いきなり敷居の高い離婚にのぞんで、さらなるストレスを抱え込むことはありません。

プチ別居が夫源病に遊興?

実際、丸一日夫に育児を託し、外泊した妻によると、「夫への不満がなくなたった」とのこと!すごい効果です。

「夫婦がいい距離感を保つための演習」とのこと

TVも占領されるし買い物に行きたいし一人になりたい!という主婦の叫び。家事育児の大変さを分かってほしいという小さな願いがそこにあるのです。

プチ別居を実現する宿泊先は

友人の家や実家に逃げられる人はそれが良いですが、行先のない女性の方もいますよね。そうするとコストを抑えて泊まれるところを探さなければいけません。

AirBnB(民泊)

おススメは、今はやりの民泊です。一泊2-3000円からあり、1週間など長めに泊まるとホテルよりだいぶお得です。部屋や掃除のクオリティはそれぞれですので、予算に合う範囲で口コミを参考によく検討しましょう。

AirBnBというサイトがあるので、こちらから登録していただくと、割引クーポンがもらえ、お得に予約できます。

世界中のひとがさまざまな物件を掲載しています。

Hostels club(ホステル)

また、ホステルズクラブというのもあります。いわゆるユースホステルなどの安宿に特化したポータルサイトです。若者の貧乏旅行などによく使われます。部屋は集合タイプや個室を選ぶことができます。バックパッカー旅行などをしたことがない人にはきっと新鮮な体験になります。私は一人旅で集合部屋に泊まり、同室の人と良く友達になりましたよ。



きっといい体験になります。家にかえったら小さなことは気にならなくなるかも!

いきなり遠出をするのはちょっと、という方はまずは、夜の外出から始めてみましょう。夫が帰ってきてその世話をすることで疲れてしまっているのなら、その時間に飲み会などの予定をいれてみるといいでしょう。お友達と会うのもいいですし一人の時間も大切ですよ。

楽しく気分転換しましょう。旅先で家族や生活のことを振り返るもよいでしょう。誰だって自分が大事!自分をいたわらないと家族にも優しくできませんよ。

プチ別居を考える人たちの声

ずっと離婚を考えていた主人とやっとプチ別居するまでにいたりました。色々考え中ですか、やはりまだ離婚に踏みきれず、プチ別居をし始めました。一番悩んでいたのは子供にケンカをする姿を見せすぎていたことで、目の前のことですが、今はケンカをすることがなく、穏やかで精神的にかなり快適です。

旦那とプチ別居中です…週末は旦那と子供達とみんなで一緒に過ごしてます…うちの旦那は育児家事しません💧私が育児ノイローゼになってしまった時も📺バラエティ番組を見てウヒャウヒャ笑ってる人でした

境界性人格障害の夫を持つ子無し転勤族の主婦です。些細な事で突然キレる夫に疲れ、一時的に地元に帰ってきました。プチ別居です。お金が無く地元で仕事を幾つか受けましたが、なかなか受からず、実家には両親がいてぼーっとしてたり、急に泣いてしまったりしても、朝は早朝にしっかり起きて家事をします。




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